Fiziksel ve Zihinsel Sağlığa Destek

Nefes egzersizlerinden bağlama derslerine, yüz yogasından yaratıcı dramaya kadar birçok farklı eğitimin yer aldığı atölyeler, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı destekleyen içerikleri ile dikkat çekiyor. Ayrıca;

gibi etkinlikler, katılımcıların sosyal yönlerini geliştirmelerine de katkı sağlıyor.

Sosyal Hayata Daha Aktif Katılım

ESMEK Sağlıklı Yaş Alma Atölyeleri, Eskişehir Büyükşehir Belediyesi’nin destekleriyle hayata geçirilirken, yaş almış bireylerin sosyal hayata daha aktif katılım sağlaması hedefleniyor.

Sosyal Hizmet Uzmanı Azime Akkaya, etkinliklerle ilgili yaptığı açıklamada, atölyelerde hem bilgilendirici eğitimler verildiğini hem de katılımcıların sosyalleşerek yaşam kalitelerini artırdıklarını ifade etti. Akkaya, özellikle beyin jimnastiği, unutkanlıkla mücadele yöntemleri ve zekâ oyunlarının büyük ilgi gördüğünü belirtti.

Katılımcılar ise atölyeler sayesinde yeni arkadaşlıklar kurduklarını, keyifli sohbet ortamlarında bir araya geldiklerini ve yaşama dair motivasyonlarının arttığını dile getiriyor.

Uzmanlar eşliğinde gerçekleşen oturumlar, kıdemli vatandaşlara hem öğrenme hem de sosyalleşme fırsatı sunarak, toplumla daha bütünleşik bir yaşam sürmelerine katkı sağlıyor.

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, vatandaşlardan gelen olumlu geri dönüşler doğrultusunda bu tür sosyal ve eğitici etkinlikleri artırmayı hedefliyor.

Kaynak: Bülten