Özellikle kalp ve tansiyon rahatsızlığı olan kişilerin, sıcak havalarda daha fazla zorlandığı biliniyor. Doktorlar, sıcak çarpması ve sıvı kaybına karşı dikkatli olunması gerektiğini söylüyor. Yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı olan bireylerin güneşin en etkili olduğu saatlerde dışarı çıkmamaları öneriliyor.
Arş. Gör. Doktor Mehmet Orçun Solak bu tür sıcaklıklarda açık alanda uzun süre kalınmaması, bol sıvı tüketilmesi ve hafif kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini vurguluyor. Güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde dışarıda yapılan aktivitelerin ise sınırlandırılması tavsiye ediliyor.
Kaynak: 2Eylül Haber
