İyi ki doğdun Özlem Özmen!
Özlem Özmen, doğum gününü yakın ailesi ve arkadaşlarının katılımıyla neşeli bir şekilde kutladı. Samimi bir ortamda gerçekleşen kutlamada, Özmen sevdikleriyle birlikte özel anlar yaşadı. Bizde 2Eylül olarak kendisine mutlu yıllar dileriz.
Kas hastası Arel'e umut programı
Eskişehir’de, DMD kas hastası Arel Mustafa için anlamlı bir iftar programı düzenlendi. Etkinlik Funda Müberra Esiroğlu öncülüğünde düzenlendi. Programda ayrıca Hakan Balcı’nın ilahi dinletisi, semazengösterisi ve sosyal farkındalık etkinlikleri yer aldı. İftara çok sayıda vatandaş katıldı
Yağmur Erşahan ailesiyle doğum gününü kutladı
Yağmur Erşahan, doğum gününü annesi Özlem Erşahan ve babası Hakan Erşahan ile birlikte ailesiyle kutladı. Aile, özel günün keyfini birlikte çıkarırken, samimi ve neşeli anlar yaşandı. Kutlama boyunca sevdikleriyle bir arada olan Yağmur Erşahan, pastasını üflerken mutluluğunu paylaşmayı ihmal etmedi. Aile üyeleri, bu özel günü birlikte geçirmenin önemine vurgu yaparak, unutulmaz anılar biriktirdi.
Eskişehirli aşçılar ve hayırseverler Yusuf Alper için buluştu
Eskişehir Dünya Gastronomi Aşçılar Pastacılar Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Kültür ve Eğitim Derneği (ESDAP), DMD kas hastalığı ile mücadele eden Yusuf Alper Demir’in tedavi masraflarına destek amacıyla 500 kişilik bir iftar yemeği düzenledi. ESDAP Başkanı Şükran Çiftçi ve yönetim kurulu üyelerinin hazırladığı yemekler, minik Yusuf Alper için sunuldu. Organizasyona Sarar Protokol Müdürü Alaaddin Çoban, Vahdet Güney, yerel protokol temsilcileri, basın mensupları ve iş dünyasından çok sayıda davetli katıldı. Şükran Çiftçi, “Bugün burada sadece bir iftar sofrasında değil, bir evladımızın geleceği için kurulan bir umut köprüsünde buluştuk. Yusuf Alper’in elinden tutmaya devam edeceğiz” dedi.
Eskişehirli öğretmen ve öğrencilerin belgeseli TRT GENÇ’te
Eskişehirli öğretmen Ebru Kapaklıkaya ve öğrencilerinin hayat verdiği belgesel “Öğretmenim Canım Benim”, TRT GENÇ’te ekranlara geldi. Belgesel, öğrencilerin yaratıcı öğrenme süreçlerini, sınıf içi etkinliklerini ve başarı hikayelerini izleyicilere aktarıyor. Kapaklıkaya, çekimler sırasında yanlarında olan yönetmen Pınar Rokann ve ekibine teşekkür ederken, sürecin hem kendisi hem öğrencileri için unutulmaz olduğunu belirtti. Kapaklıkaya, belgeselin amacını “Eğitimdeki küçük ama değerli başarıları göstermek ve öğretmenin hayatın her alanındaki etkisini izleyicilere aktarmak” olarak özetledi.
Mutlu yıllar Tomris!
Emre Mangaltepe ve Ayşe Aktuna Mangaltepe çiftinin kızları Tomris Mangaltepe için bir doğum günü kutlaması düzenlendi. Aile ve yakın dostların bir araya geldiği organizasyonda, minik Tomris’in mutluluğu gözlerden kaçmadı. Kutlamaya sanatçı Turgay Başyayla ve ailesi de katıldı. Konuklar, birlikte keyifli vakit geçirerek Tomris’e sürprizler yaptı ve doğum gününü unutulmaz kıldı. Bizde 2Eylül olarak minik Tomris'e başarı dolu yıllar dileriz.
Longevıty & Tokluk direnci
Leptin, yağ hücrelerinden salgılanan bir hormondur. Vücutta iştahı, tokluk hissini ve enerji dengesini düzenler. Sağlıklı yaş alma sürecinde kilit rol oynar. Leptin doğru çalışmazsa, beyin tokluk sinyalini alamaz ve sonuç olarak sürekli yeme isteği, kilo artışı ve düşük enerji seviyeleri görülebilir. Leptin Neden Bozulur? Kronik stres, düzensiz uyku, insülin direnci, iltihap, geçirgen bağırsak, toksinler leptin direncine neden olabilir. Bu direnç oluştuğunda, beyin leptini algılayamaz ve kişi doyduğu halde kendini aç hisseder. Sağlıklı Yaşam Süresini Uzatmak İçin; İşlenmiş gıdaların tüketimini sınırlandırın, Düzenli ve kaliteli gece uykusuna önem verin, Stres yönetimini geliştirin, Düzenli fiziksel aktivite yapın, Kendinize iyi gelen rutinler oluşturun.
Diyetisyen Melike Kumaş
Bu hafta burçları ne bekliyor?
♈Koç
Slogan: “Hız değil, strateji kazandırır!”
Bu hafta enerjin yüksek ama her hamleye atlamadan önce plan yapmalısın. İş hayatında rekabet artabilir; sakin kalman avantaj sağlar. Aşkta netlik arayışı içindesin. Maddi konularda ani harcamalardan kaçın.
♉Boğa
Slogan: “Sabır, en güçlü kozun.”
Hafta boyunca istikrar senin için ana tema. Kariyerde sağlam adımlar atmak isteyeceksin. Aşk hayatında güven ihtiyacı artıyor. Finansal konularda riskten uzak, temkinli ilerlemen kazançlı çıkmanı sağlar.
♊İkizler
Slogan: “Bağlantı kur, fırsatı yakala!” İletişim trafiğin artıyor. Görüşmeler, yazışmalar ve yeni tanışmalar gündemde. İş hayatında beklenmedik bir teklif gelebilir. Aşkta ise açık ve net konuşmak bu haftanın anahtarı.
♋Yengeç
Slogan: “Kalbinle değil, aklınla karar ver.” Duygusal hassasiyet artabilir. Özellikle aile ve yakın çevre konularında denge kurmalısın. İş alanında sorumluluk artışı mümkün. Maddi konularda güvenli adımlar tercih edilmeli.
♌Aslan
Slogan: “Işığını kısma, ama abartma.” Bu hafta görünürlük artıyor. Toplantılar, sunumlar ya da sosyal ortamlar ön planda. Aşkta gurur savaşlarından kaçınmalısın. Maddi alanda kontrollü ilerlemek uzun vadede kazandıracak.
♍Başak
Slogan: “Detayı yönet, bütünü kazan.” Yoğun ama verimli bir hafta. İş planlaması ve düzen kurma konusunda başarılısın. Aşkta beklentini netleştirme zamanı. Sağlık konusunda rutinlerini aksatma.
♎Terazi
Slogan: “Denge kur, huzuru bul.” İkili ilişkilerde karar haftası olabilir. Kararsızlık seni yoruyor; artık netleşme zamanı. Kariyerde iş birliği fırsatları var. Maddi konularda ortaklı işlere dikkat.
♏Akrep
Slogan: “Kontrol sende, ama esnek ol.” Gizli kalmış konular açığa çıkabilir. İş hayatında stratejik davranman gereken bir süreçtesin. Aşkta derin konuşmalar gündemde. Finansal konularda planlı hareket et.
♐Yay
Slogan: “Cesaret et, ama ölçülü ol.”
Yeni fikirler ve projeler seni heyecanlandırıyor. Eğitim, seyahat ya da yeni başlangıçlar gündeme
gelebilir. Aşkta spontane gelişmeler var. Harcamalarda sınır koymalısın.
♑Oğlak
Slogan: “Disiplinli kal, sonuç al.” Sorumlulukların arttığı bir hafta. İş hayatında ciddiyet ve kararlılık ön planda. Ailevi konularda yapıcı olmalısın. Maddi anlamda uzun vadeli planlar öne çıkıyor.
♒Kova
Slogan: “Farklı düşün, fark yarat.” Yaratıcı fikirlerinle dikkat çekiyorsun. Sosyal çevrede hareketlilik var. Aşkta sürpriz bir gelişme yaşanabilir. Finansal konularda özgürlük isteğin artıyor.
♓Balık
Slogan: “Sezgini dinle, ama gerçekçi ol.” Duygusal yoğunluk artabilir. İş hayatında sezgilerin doğru çalışıyor. Aşkta geçmiş konular tekrar
gündeme gelebilir. Maddi konularda net bir plan yapman gerekiyor.
Astrolog Tuğçe Özdemir
