Özlem Coral Köp’e anlamlı doğum günü sürprizi
Zorlu Enerji Eskişehir İl Müdürü Özlem Coral Köp, yeni yaşına 30 yıllık arkadaşlarının hazırladığı sürpriz kutlama ile adım attı. H. Ahmet Kanatlı Lisesi’nden dönem arkadaşları Nefise Kızılkale ve Funda Aktı, bu özel günde Özlem Coral Köp’ü yalnız bırakmadı. Uzun yıllara dayanan dostluklarını bir kez daha pekiştiren buluşmada, samimi anlar yaşandı. Sürpriz kutlama karşısında büyük mutluluk yaşayan Köp, arkadaşlarına teşekkür etti. 2Eylül olarak kendisine mutlu yıllar diliyoruz.
Arhan Ünlü 12 yaşına girdi
Arhan Ünlü, 12. yaş gününü ailesiyle birlikte kutladı. 4 Nisan 2014 doğumlu olan Ünlü, yeni yaşına babası Selçuk Ünlü, annesi Nurçin Coşkun Ünlü ve kardeşi Beren Ünlü ile birlikte girmenin mutluluğunu yaşadı. Arhan Ünlü’ye ailesi ve sevdikleri tarafından sağlıklı, mutlu ve başarılarla dolu nice yıllar dilendi. 2Eylül olarak kendisine sağlıklı ve mutlu yıllar diliyoruz.
Eskişehir’de Polis Haftasına Sürpriz Kutlama
Türk Polis Teşkilatı’nın 181. kuruluş yıl dönümü dolayısıyla Eskişehir’de anlamlı bir sürpriz gerçekleştirildi. AK Parti Eskişehir İl Başkanı Gürhan Albayrak, beraberindeki heyetle birlikte polisleri ziyaret ederek Polis Haftası’nı kutladı. Gerçekleştirilen sürpriz organizasyonda, ihbar üzerine olay yerine gelen polis ekipleri, karşılarında kutlama hazırlığını görünce şaşkınlık yaşadı. Programda pasta kesilerek polislerin haftası kutlandı. Etkinliğe, iş insanı İsmail Faruk Kılıç, AK Parti il yönetimi üyeleri, Romanlar Derneği Başkanı Erdebil Güder, Türk Metal Sendikası temsilcisi Suat Özkan ile Zafer ve Sazhöyük mahalle sakinleri de katıldı. Katılımcılar, toplumun huzur ve güvenliği için görev yapan polislerin her zaman yanında olduklarını ifade ederek, Türk Polis Teşkilatı’nın 181. yılını kutladı.
ESHARBİDOST üyeleri Japonya’da buluştu
Eskişehir Harbiyeli Doğaseverler Topluluğu (ESHARBİDOST) üyeleri, Birol Kahraman liderliğinde Japonya gezisinde bir araya geldi. Doğa ve keşif tutkusuyla bir araya gelen topluluk üyeleri, Japonya’da gerçekleştirdikleri geziyle farklı kültürleri tanıma ve birlikte vakit geçirme fırsatı buldu. 2Eylül Gazetesi olarak ESHARBİDOST üyelerine sağlık, kültür, mutluluk ve huzur dolu günler diliyoruz.
Zeynep ve Egemen evlilik yolunda ilk adımı attı
Eskişehirli Talaz ve Esen ailelerinin kıymetli evlatları Zeynep ve Egemen, evlilik yolunda ilk adımı attı. Aile büyükleri ve yakın arkadaşlarının katılımıyla gerçekleştirilen merasimde, genç çiftin yüzükleri Emekli Jandarma Tuğgeneral Yavuz Özfidan tarafından takıldı. Mutlulukları gözlerinden okunan çift, bu özel günlerinde sevdikleriyle bir araya gelmenin sevincini yaşadı. 2Eylül Gazetesi olarak Zeynep ve Egemen çiftine bir ömür boyu mutluluklar diliyoruz.
Öğrencilere afet bilinci ve iklim değişikliği eğitimi verildi
“Yeşil Vatan Benim Okulum Geleceğe Çare” projesi kapsamında Suzan Gürcanlı Ortaokulu’nda afet bilinçlendirme ve iklim değişikliği semineri düzenlendi. Türkiye Kızılay Derneği Tepebaşı Şubesi tarafından gerçekleştirilen seminerde, öğrencilerin çevre farkındalığını artırmak ve afetlere karşı bilinç kazanmaları hedeflendi. Programda; iklim değişikliğinin etkileri, afet öncesi hazırlık süreçleri, afet anında doğru davranış biçimleri ve çevresel sürdürülebilirlik konularında kapsamlı bilgiler paylaşıldı. Ayrıca öğrencilere günlük yaşamlarında uygulayabilecekleri çevre dostu alışkanlıklar hakkında da bilgilendirme yapıldı. Programa, Hacı Seyit Mahallesi Muhtarı Didem Erçakar’ın azası Ahmet Fevzi Adar ile okul müdür yardımcısı Sadettin Alataş da katkı sağladı.
İyi ki doğdun Öykü!
Mustafa Tekin ve Damla Tekin’in kızı Öykü Tekin, doğum gününü Meraklı Adımlar kreşinde arkadaşlarıyla birlikte kutladı. Renkli görüntülere sahne olan kutlamada minik Öykü’nün mutluluğu gözlerinden okunurken, arkadaşları da bu özel günde ona eşlik etti. Kutlamaya öğretmenleri Bircan İleri ve Özge Bora da katılarak öğrencilerinin sevincine ortak oldu. Öykü Tekin’e ailesi ve arkadaşları tarafından sağlıklı, mutlu ve nice güzel yaşlar dilendi. Bizde 2Eylül olarak Öykü’ye nice mutlu yaşlar diliyoruz.
İş kadını Nurgül Keskin 58. yaşını ailesiyle kutladı
İş dünyasında başarılı çalışmalarıyla tanınan Nurgül Keskin, 58. yaş gününü ailesiyle birlikte kutladı. Eşi Hüseyin Keskin ve kızı İrem Nur Keskin’in eşlik ettiği özel kutlama, samimi ve neşeli bir ortamda gerçekleşti. Sevdikleriyle bir arada olmanın mutluluğunu yaşayan Nurgül Keskin, yeni yaşında sağlık, mutluluk ve başarı dileklerini paylaştı. Ailesi ve yakın çevresi, Keskin’e yeni yaşında mutluluklar dileyerek güzel bir günü birlikte taçlandırdı. Bizde 2Eylül olarak kendisine nice mutlu ve huzurlu yıllar diliyoruz.
Karbonhidratları hangi sıcaklıkta yediğimiz önemli mi?
Bir besinin kan şekerini ne kadar hızlı yükselttiğini gösteren ölçüye glisemik indeks denir. Yüksek glisemik indekse sahip besinler kan şekerinin hızlı yükselmesine ve hızlı düşmesine neden olur. Bu gıdalara örnek olarak beyaz ekmek, patates, unlu mamuller, pirinç vs. örnek verilebilir. Yapılan bir çalışmada kişilere taze pişmiş (sıcak), soğuk ve yeniden ısıtılmış 3 farklı sıcaklıkta makarna veriliyor ve kan şekeri düzeyleri kontrol ediliyor. En yüksek kan şekeri sıcak makarnada, daha düşük ve dengeli yanıt soğuk ve yeniden ısıtılmış makarnada gözlenmiştir.
NE YAPALIM?
Karbonhidrat içeriği yüksek gıdaları soğuk tüketmek kan şekeri dengesizliğinden koruyabilir. Ayrıca bu gıdaları tüketmeden önce sebze/salata tüketmek kan şekerinin ani yükselip-düşmesini engelleyebilir.
DYT. MELİKE KUMAŞ
11 – 17 Nisan Haftası Burç Yorumları
“Gökyüzü kartları yeniden dağıtıyor.”
♈ Koç
Slogan: “Hız senin doğan; ama bu hafta strateji kazandırır.”
Enerjin yüksek, motivasyonun güçlü. İş veya eğitim hayatında yeni bir fırsat gündeme gelebilir. Ani kararlar almak isteyebilirsin fakat biraz düşünmek seni daha güçlü bir sonuca götürecek. Aşk hayatında sürpriz bir iletişim veya beklenmedik bir karşılaşma olabilir.
♉ Boğa
Slogan: “Sağlam duran kazanır.”
Bu hafta maddi konular ve güven ihtiyacı öne çıkıyor. Uzun süredir düşündüğün bir planı somutlaştırma fırsatı yakalayabilirsin. Harcamalar konusunda dengede kalman önemli. Duygusal ilişkilerde ise güven veren tavrın karşı tarafta olumlu etkiler yaratacak.
♊ İkizler
Slogan: “Zihin hızlanıyor, fırsatlar çoğalıyor.”
İletişim trafiğin oldukça yoğun. Yeni tanışmalar, mesajlaşmalar ve görüşmeler gündeme gelebilir. Bir teklif veya yeni bir fikir seni heyecanlandırabilir. Kararsızlık yerine net bir duruş sergilediğinde bu hafta çok daha verimli geçecek.
♋ Yengeç
Slogan: “Sezgilerin bu haftanın gizli kahramanı.”
Duygusal olarak derinleştiğin bir dönemdesin. Aile, ev ve geçmişle ilgili konular gündeme gelebilir. İç sesini dinlemek sana doğru yolu gösterecek. İş hayatında ise sabırlı olmak ve acele karar vermemek faydalı olacaktır.
♌ Aslan
Slogan: “Işığını kısma; dünya zaten seni izliyor.”
Sosyal hayatın canlanıyor. Arkadaş çevrenden gelen davetler veya yeni tanışmalar olabilir. Kendini ifade etmekte oldukça başarılı olacağın bir hafta. Aşk hayatında romantik gelişmeler yaşanabilir.
♍ Başak
Slogan: “Düzen kuran, oyunu kazanır.”
İş ve sorumluluklar bu hafta ön planda. Planlı ve disiplinli yapın sayesinde önemli ilerlemeler kaydedebilirsin. Ancak fazla detaylarda kaybolmamaya dikkat. Sağlığın ve dinlenme düzenin de önemli olacak.
♎ Terazi
Slogan: “Kalp ve akıl arasında doğru dengeyi kur.”
İlişkiler, ortaklıklar ve sosyal bağlantılar gündemde. Bir konuşma veya önemli bir karar ilişkilerde yeni bir sayfa açabilir. Kendini açık ve net ifade ettiğinde sorunlar kolay çözülebilir.
♏ Akrep
Slogan: “Derin sularda gerçek hazineler bulunur.”
Finansal konular ve ortak paylaşımlar dikkat çekiyor. Bir ödeme, anlaşma veya planlama gündeme gelebilir. Aynı zamanda duygusal anlamda bazı gerçeklerle yüzleşmek seni daha güçlü kılabilir.
♐ Yay
Slogan: “Rota değişebilir ama macera devam eder.”
Yeni planlar ve yeni fikirler haftaya damga vuruyor. Seyahat, eğitim veya farklı bir deneyim gündeme gelebilir. İlişkilerde ise açık iletişim kurmak yanlış anlaşılmaları önleyecek.
♑ Oğlak
Slogan: “Sabırla tırmanan zirveyi görür.”
Yoğun bir çalışma temposu olabilir. Sorumluluklar artabilir fakat bu durum aynı zamanda ilerleme fırsatı da getiriyor. Küçük ama stratejik adımlar attığında uzun vadede kazançlı çıkacaksın.
♒ Kova
Slogan: “Farklı düşünmek senin süper gücün.”
Yaratıcı fikirlerin ve özgün bakış açın bu hafta dikkat çekebilir. Yeni projeler veya hobiler gündeme gelebilir. Aşk hayatında ise beklenmedik ama hoş gelişmeler yaşanabilir.
♓ Balık
Slogan: “Hayal gücüyle gerçeklik arasındaki köprü sensin.”
Ev, aile ve içsel huzur konuları ön planda. Kendini biraz geri çekip düşünmek isteyebilirsin. Bu süreç sana duygusal anlamda yeni farkındalıklar kazandırabilir.
