Pratik Ispanak yemeği sağlıklı sofralarda öne çıkıyor
Pratik Ispanak yemeği sağlıklı sofralarda öne çıkıyor
İçeriği Görüntüle

Fast food ve işlenmiş gıdaların yaygınlaşması, hareketsiz yaşam tarzıyla birleşince obezite vakalarında ciddi artış yaşanıyor. Beslenme uzmanları, özellikle çocuklarda görülen kilo problemlerinin ilerleyen yaşlarda diyabet ve kalp hastalıklarına zemin hazırladığını belirtiyor. Dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekiliyor.

Kaynak: 2Eylül Haber