Sivilce, herkesin hayatının belli dönemlerinde karşılaştığı bir cilt sorunu. Stres, beslenme şekli, sigara kullanımı, cep telefonu kullanımı, güneş ışınları, hijyen eksikliği gibi birçok şey ortaya çıkmasında etkili. Hayatımızın istisnasız her döneminde karşılaşabileceğimiz bir sorun olmakla birlikte ergenlik döneminde diğer dönemlere nazaran daha fazla yaşanır. Sebebi ise hormon salınımının dengelenme sürecinde olmasıdır.
Vücudumuzun en büyük organı olan cildimiz tüm iç organlarımızın vitrini olarak bilinir. Bu yüzden vücudumuzda problem olunca dışa vurması çok olasıdır.
Çin tıbbına göre hatta buna yüz haritalandırma sistemi de deniyor, yüzümüz de çıkan her sivilcenin bir anlamı var. Daha da açık bir biçimde yüzümüz de ki her bölge vücudumuzun bir bölgesini temsil ediyor ve problem anında cilt sivilceyle tepkisini o bölgede gösteriyor. Bu yöntem kültürel bir inanç değil eski uzak doğu tıbbından faydalanarak ve günümüz Çin bilimsel yöntemleriyle desteklenerek ortaya çıkarılan bir yöntemdir.
Çin tıbbına göre alnımız sindirim sistemi ile ilişkilidir. Alnımızda meydana gelen sivilceler genellikle sağlıksız beslenmenin bir sonucu olarak oluşur. Şakaklar ise böbrekler ve mesaneyi temsil eder. Bu bölgede sivilce çıkması aşırı yağlı yiyecekler ve alkol tüketiminizle doğrudan orantılıdır. Yanağımızda çıkan sivilceler ise direkt olarak çevresel faktörlerle alakalıdır. Çevre kirliliği, yanlış veya eksik cilt bakımı, kirli yastık kılıfları gibi birçok neden bu bölgedeki sivilcelenmeye örnek verilebilir.
Burnumuzda çıkan ve günlük hayatta oldukça can sıkıcı olan sivilceler dolaşım sistemi ve kan akışınızda ki problemlerle ilgilidir. Eğer bu bölgenizde sık sık sivilce çıkıyorsa daha çok su tüketmeniz ve su miktarı yüksek meyve, sebzeler yemeniz gerekmektedir. Aynı zamanda baharatlı yiyeceklerden ve kafeinden uzak durmanız gerekir. Son olarak çene sivilceleri ise tamamen hormonal dengesizlikten kaynaklanır. Özellikle regl döngüsü öncesinde bu bölgede sivilce çıkması da bu yüzdendir.
Antik çağlarda Çin tıbbında kullanılan yüz haritalandırma sistemi günümüzde hala bir çok dermatolojik kuruluşta kullanılmaya devam ediyor.
Cilt bakımınızı yapmayı, güneş kremini sürmeyi, hayatınızdan stresi çıkarmayı unutmayın. Herkese iyi haftalar
